Vardagsgodis

Vaknade tidigt av det strålande solskenet ute. Så jag öppnade balkongdörren och lade mig för att njuta av den sista solstrimman som sken in i lägenheten. Vilket härligt sätt att starta sin morgon.
Tror jag ska göra detta till en morgonvana. Lite solsken innan frukost, det gör gott.

För dramatikens skull

När dagarna masar sig fram kan odramatiska händelser få en dramatisk nyans. Små missöden kan ge övervälmande reaktioner. Och livet upplevs plötsligt som näst intill outhärdligt.
Okej, riktigt så tragiskt är det inte, men vardagen kan ibland upplevas tragisk.

Jag har känt mig en smula frånkopplad från omvärlden på sistone. Som om jag levt i en bubbla, med Nikita som enda sällskap. Och tur är väl att hon är här för då kan jag åtminstone prata med henne (läs: mig själv) utan att det känns konstigt.

Men så idag har jag återupptäckt något som gör min inkapslade bubbla mer uthärdlig. Romaner! Jag har börjat läsa Marian Keyes "är det någon där?". Och med ens känns min vardag inte fullt så meningslös.

Jag lever mig lätt in i historier. Så till den grad att händelserna jag läser om i boken sätter spänning i min egen vardag, även om den bara har tillbringats i soffan (läsandes av just denna bok). Och missöden som annars lett till tårar rycker jag på axlar åt, drar en djup suck och tänker: Jaha! Jaja med tiden är detta ett minne blott.

Den tanken kommer som en lättnad. För nog har jag genomlevt värre saker än detta. Och se jag lyckades bli till och med mer optimistisk på kuppen, Även om tillvaron ibland uppmålas som mer dramatiskt tragisk än vad den egentligen är.

Jag är nöjd med min simpla livsstil

Jag, Nikita och en överpackad ryggsäck

Jag har gjort min första fjälltur. Tillsammans med Nikita spenderade jag ett dygn på Skäckerfjäll.

Det blev en kort men ack så lärorik och naturskön tur. Det var nyttigt för mig att bege mig ut i vildmarken själv. Lite nervöst att spendera natten i tält själv. Har aldrig gjort det förr. Men det gick bra. Jag hade ju tjejen med mig och hon låg tätt intill mig hela natten.

Nu är jag dock helt slut. Godnatt gott folk!

Need I say more

Ett glas vitt

Livet är sådär hyfsat odramatiskt just nu. Rasmus har åkt söderut på festival och jag är ensam i lägenheten. Och det är mest i lägenheten jag spenderar min tid, så det finns inte speciellt många tillfällen för dramatiken att slå till.

Jag plinkar på gitarren, kollar på dokumentärer och läser ur Äkta Vara. Men för det mesta känner jag mig rastlös. Och Rasmus har ännu bara varit borta i ett dygn.

Jag tänkte dock att jag skulle försöka njuta av denna ensamhet och gjorde därför ett besök på Systembolaget idag. För jag har ett nöje som får många att höja på ögonbrynen. Jag finner njutning i att dricka ett glas vin i min ensamhet. Vintertid dricker jag gärna även glögg, kanske till och med hemmakokad.

- Det är lite alkoholistvarning det där beteendet.

Jag har svårt att förstå denna reaktion. Jag har ingen stor alkoholkonsumtion i vanliga fall. Känslan av att vara full upplever jag numera som obehaglig. Därför nöjer jag mig med några glas vin under festligheter. Några glas för smaken och umgängets skull. Mer än så behöver jag inte. Därför förstår jag inte varför jag misstänks för att vara alkoholist när jag uppskattar ett glas vin i min ensamhet någon kväll då och då.

Varför är det tabu att dricka alkohol själv?
Varför är det mer socialt accepterat att dricka sig dyngfull på krogen var och varannan helg?

Jag bryter gärna mot den svenska normen. Jag uppskattar mitt vin i ensamheten. I soffan framför en underhållande film. Som kvällens filmupplevelse, Coco Before Chanel.

Uppdatering: Jag tror förresten inte att jag är ensam om detta nöje. Men jag tror att det är få som vågar erkänna uppskattningen av ett glas vin i sällskap av sig själv.

Det blev ett bröd till slut

Jag bjuder på receptet till detta underbara bröd.
Måtten på frukt och frön är ungefära. Experimentera gärna själva.
Jag brukar i vanliga fall även blanda i lite lingonsylt eller honung i brödet. Smakar smaskens!!

Ett sött mörkt bröd
4dl vetemjöl
3dl grahamsmjöl
3dl rågsikt
2dl solroskärnor (blanda gärna ner andra frön)
2dl torkad frukt (russin, aprikos, fikon, vad än du har hemma)
4tsk bikarbonat
2dl mörk sirap
1l naturell yoghurt eller filmjölk
o.5dl olja

Blanda samma de torra ingredienserna. Tillsätt resten och rör till en jämn smet.
Häll i 2st smorda avlånga formar. Grädda i nedersta delen av ugnen på 175° i ca 100min.

Bilden har jag som vanligt snott från google.

Brödbaket som aldrig kommer till skott

Det bor ett väldigt förvirrat par i Åre. I helgen bestämde de sig för att baka bröd.

Partner 1 gick ner till butiken för att inhandla ingredienser, samt andra förnödenheter till köket. Väl hemma inser hon att det enda hon kommit ihåg att köpa till själva brödbaket är sirap. Mjöler och kryddor hade inte följt med henne hem.

Eftersom det var ett sjuhelvetes skyfall här igår så tog de bilen ner till Coop igen för att köpa hem det partner 1 glömde. När de står där bland hyllorna frågar partner 1:

- Ska vi köpa bakpulver och bikarbonat? Alla de grova bröd som hon brukar baka innehåller just detta.

Men partner 2 tycker att det räcker med jäst.

Partner 1 säger inget om sin föraning om att bakpulver och bikarbonat kan vara bra att ha. Istället tänker hon att partner 2, som är kock, borde vet nog vad han pratar om.

När det sedan är dags för brödbak inser de att de fått hem brödjäst. Partner 2 vill istället ha jäst för söta degar. Men inga problem tänker dom. Partner 2 måste ändå ner till byn så då kan han svänga förbi på Ica och köpa ny jäst.

Väl hemma igen börjar partner 2 leta efter brödrecept för inspiration. Efter en stund tittar han upp från datorn och utbrister:

- Alla recept innehåller ju bakpulver och bikarbonat!

Så nu ska ett fjärde besök göras till butiken. Och jag tänker att det är tur att detta förvirrade par inte bor ute på landsbygden.

Och så lite mera regn

Vi tog bilen till Coop igår. Ännu en promenad i regnet kändes inte så lockande. I bilen funderade vi om jordskred var att vänta i byn.
Väl hemma läste vi följande i DN:

"Ihållande regn har lett till att Åre drabbats av översvämmade vattendrag och jordskred."

Så vi ställde oss vid fönstret. Tittade ut på berget som sluttar ner mot huset.
Svälj!
Var ska vi gömma oss om marken ger med sig?

Vi kom fram till att hallen kan vara ett bra alternativ.
Eller under sängen.

Dagens uppdatering i DN löd:

" - Det har slutat regna men det rinner fortfarande vatten från ett fall."

Nej, det har inte alls slutat regna. Och Nikita vill ut.

Dags för eftermiddagspromenad. Och regnet öser fortfarande ner.
På med regnstället. Fötterna i stövlar. Och ut genom porten.

Suck!

Det bara öser ner

Ännu en dag av regn. Spöregn!

Det är dagar som dessa då jag känner mig kluven inför hundägarlivet.
Hela himlen kan öppna sig likt ett Nigariafall. Det kan blåsa orkan. Vara -40grader. Eller snöstorma som på Antarktik. Det är bara att bita i det sura och kliva ut i ovädret. Hunden måste ut och göra sitt, oavsett väder.

Fast då kan jag med otroligt gott samvete spendera resten av dagen inne. I soffan, i sängen, framför datorn. Kolla på film, spelar gitarr, läsa, stirra in i väggen och pilla mig mellan tårna.

Och så kan jag lyssna på denna underbara kvinna.

När man inte letar hittar man det man sökt

Med mycket, men samtidigt inget, att säga

Visa dagar inleds med solsken och avslutas med regn.
Idag är en sådan dag.

Fingertopparna ändrar nyans

Den nya lyan är full av instrument och jag känner mig inspirerad. Gitarren fick följa med i denna flytt. Jag är glad över att ha återupptagit spelandet. Sakta men säkert lär mig nya ackord. Nya låtar.

Solen skiner ute. Men jag har fastnat med gitarren i knät. Spelar egna gamla låtar. Försöker lära mig några nya av Eddie Vedder. Och så friskar jag upp minnet med en klassiker ur min repertoar.

Ny stad. Ny lägenhet.

Eller okej, jag har varit här i två veckor redan. Men efter en snabbvisit i Piteå är jag nu tillbaka för att inkvartera mig i den nya lyan.

I bilen lyssnade jag på en gammal mix skiva. Svischade fram genom inlandsbyarna med bland annat denna låt pumpandes i högtalarna.

Villa Heden

Detta underbara hus är till salu. Beläget i Öjebyn med 1ha gårdsmark, 10 rum och 10 kakelugnar. Det kostar en saftig slant och kräver sin del av reparationer, men otroligt vackert är det.

En återblick i tiden

För 10 år sedan gick jag och mina klasskamrater ut högstadiet. Tänka sig vad tiden går fort.
Igår samlades vi igen. Hela klassen kunde tyvärr inte komma men det var roligt att träffa de som kom. Att få höra om deras liv idag och tillsammans minnas tillbaka till tonårstiden.

Tack klassen för tiden vi hade tillsammans. Och tack för en underbar gårdag. Hoppas vi ses snart igen.

Mugabe and the white african

Tänkte posta denna trailer i inlägget om min nyfunna kärlek till SVT, men datorn ville inte leka med mig. Så ni får den nu istället. Dokumentären + en bunt andra mycket sevärda dokumentärer hittar ni på svtplay

The burden of tomorrow

Ronja Ulvfot,
"Find the odd one",
olja, 2009












Hur härlig är inte denna tavla. Den hänger ovanför Kungens soffa. Där satt vi igår, drack folköl/cider och pratade om vardagliga ting. Vi skrattade, filosoferade och lyssnade på musik. Han spelade en låt av The Tallest Man on Earth. En låt som musikaliskt får mig att älska tillvaron.

Här får ni en annan cover på samma låt. Vacker!

Dumburken blev läroverk.

De senaste veckorna har stora delar av kvällarna spenderats framför tvn. Det var länge sedan jag tittade på tv. Både för att tillgången har varit begränsad och av den enkla anledningen att jag inte vill titta på tv. Jag har tyvärr en dålig vana av att fastna och spendera timmar tittandes på meningsslöst dravvel. Det går så mycket tid förlorat. Tid som hade kunnat ägnas åt något lärorikt, skapande och utvecklande.

Men under de senaste veckorna har jag upptäckt något fantastiskt.

SVT!!

Sommarens träningstips

Spring uppför ett berg.

Det kostar gratis och gör underverk för konditionen och benstyrkan.
Att springa terräng och flyga fram över stenar och rötter är dessutom roligt.

Igår hade jag dessutom turen att jag direkt efter löprundan kunde slappna av i Holidays Clubs saunaworld. Bubbelpool, ångbastu och utomhusbassäng var en perfekt avrundning på veckan.

En drömmares dans genom livet

Att ligga hemma i soffan med några vinglas i kroppen och dagdrömma är ett underskattat nöje. Jag drömde mig tillbaka till 60 - 70-talet. Önskade att jag hade levt för att uppleva den tiden. Musiken, politiken, kläderna och livsstilen. Men så tänkte jag att jag är med och skapar historia idag. Den kanske inte är lika rock n´roll som i Almost Famous, men det är min historia. Och den skapas nu.

Kvällsdrömmar ur soffan

Nog är de härligt att vakna upp med denna vy utanför tältduken. Ser fram emot fler såna morgnar. Denna bild är tagen på en campingplats utanför Idre i början på maj. På spontan utflykt med kärleken.

Kraftkvinnan

Härligt med dagar som utan förväntning utvecklar sig till glädjedagar. Dagar då man träffar goda människor som ger en inspiration och skapar lust. Dagar då energidepåerna fylls på av kultur, möten och nya intryck.

Tänka sig att en tripp till Östersund kan gör det med en annars helt vanlig onsdag.