Dirty Sweet står för dagens soundtrack

Hej sommar

- Visst ska det vara strålande solsken och högsommarvärme varje dag från och med nu?
- Ja, det ska det.
- Perfekt! Då bestämmer vi det.

Bröd till teet

Har spenderat kvällen med att baka tekakor.

Detta recept är enkelt och gör brödet saftigt.

1 paket jäst
ca 7 dl vetemjöl
0,5 tsk salt
0,5 dl sirap
100 g smör
2,5 dl havregryn
5 dl havremjölk

Häll mjölken över grynen och låt stå i en timma. Värm blandningen plus sirap och smör till 37°. Smula ner jästen och lös den i degvätskan. Häll på mjöl och salt. Blanda samman till en deg. Låt jäsa i 30 minuter. Knåda degen smidig på mjölat bakbord. Forma små bullar och banka ut med handen till platta tekakor. Nagga med en gaffel och låt jäsa 20-30 minuter. Grädda i 225° i 10-15 minuter.

Musik förenar oss

Det finns ett band som förenar både min och Rasmus musiksmak. Ett band som tilltalar oss båda och som ofta hörs ur högtalarna när vi lagar middag tillsammans.

Dave Matthews Band.

Ikväll har lyssnat till dem ensam medan jag pysslat på här hemma. Det känns lugnande för jag vet att Rasmus har med deras album i sin mp3a. Vem vet, kanske lyssnar även han till dem just i detta nu.


Min absoluta favoritlåt med Dave Matthews.

Dagens musikglädje

Bättre med egna ögon

Okej, jag lovar, denna bild var jättefin i verkligheten. På bilden ser den mest grå och tråkig ut, men i verkliga livet var det en vacker syn. Jag lovar!

En våranhalt spikad och klar

Nu är det betalat och bestämt. Det första våräventyret är bokat. En vecka i Riksgränsen. Det kan ju bara inte börja bättre. Speciellt när snön i Åre regnar bort, fortare än kvick. Jag hoppas att snön håller sig bättre i Gränsen (det brukar den ju göra). Kommer dessutom vara där mitt under NM så det kan verkligen inte bli bättre. Jag är peppad till tusen.
Förhoppningsvis hinner jag dessutom med en dag i Björkis.
Jag har en känsla av att det kommer bli en bra vår.

Stärkande yoga

Äntligen har jag börjat kunna yoga igen. En handledsskada från i julas har försvagat mig och begränsat mina möjlighet att yoga under vintern. Men nu känns handleden äntligen bättre.

Arbetet som servitris sliter på min kropp. Speciellt axlar, nacke och rygg tar stryk utav arbetet och leder till spända muskler, smärta i ryggen och begränsad rörlighet i nacken. Fast med yoga känner jag direkt hur spänningarna släpper. Sedan jag återupptagit träningen har jag fått mindre ont och låsningarna i nacken är nästan helt borta. Några avslappnande stunder på spikmattan varje vecka och jag är alert som en lärka. Eller pigg som en mört kanske det heter.

Upprepar detta pass för att stärka överkroppen.

Lite bläck på det

Jag känner ett starkt sug efter att sätta nålen mot min hud.
Kanske en svala, men jag är egentligen mer sugen på en örn fast i liknande stil som denna.
Gärna en liten bakom örat...
och så något på foten.
Eller en text som smyckar det framtida gäddhänget.
Och vore jag lika modig som snubben ovan skulle jag gärna smycka bröstkorgen också.

(alla bilder är hittade på Tattoologist)

Ingen grå dag

Så här såg det ut på berget förra veckan.
Idag hänger dock aprilrusket över byn. Men det är viktigt att finna glädje och njutning även i dagar som dessa, då snöslasket går genom skorna och vinden griper tag i mössan. Därför har jag dragit undan gardin från fönstret, lyssnat på Xavier Rudd och städat undan röran i lägenheten.
En dusch på de och dagen känns komplett.

Hänt i veckan

Sedan sist har jag vandrat på moln. Rasmus kom hem för en vecka av kärlek och brädåkning innan avfärd till utlandet. Så jag har svävat runt här i ett kärleksrus. Sugit åt mig varenda liten molekyl av närhet från min älskade. Har försökt bygga upp ett lager så jag står mig de kommande månaderna då vi ska vara isär.
Intalar mig att tiden kommer att gå fort, för det kommer den göra. Vad är fyra månader i ett helt liv.