Att skriva igen

Jag kände hur en huvudvärk smög sig på igår. Hur spänningarna i nacken ökade och tröttheten tryckte på bakom mina ögon.

Vaknade nu på morgonen stel, svårt att vrida på huvudet. Det är högra sidan som bråkar mest. Satte mig på yoganmattan för att stilla mjuka upp de spända och onda.

Med benen i kors och andetag som fyllde hela lungorna satt jag länge och kände in. Kände in kroppen, men också sinnet. Lyssnade till de tankar som kom upp. Det annars så vanliga bruset som brukar råda i mitt huvud var stilla. Istället kände jag en längtan och en lust efter att skriva. En vilja att med ord formulera alla de tankar som snurrar i mig.

Jag börjar här. Kravlöst. Bara med en förhoppning om att orden på mina tankar ska ge mig en större möjlighet att reflektera över det som rör sig i mig.