En ny start

Det första yogapasset på mer än en vecka är avverkat. Jag tog mig tid att känna varje lunga av nya luft och energi. Djupa andetag och rörelser i följsam takt.

Förkylningen ligger kvar och lurar så jag utmanade inte mig själv. Ändå kände jag mig stark. Stärkt av att få röra och töja på kroppen i takt med bröstkorgens höjning. Och sänkning. Tyst och stilla i morgonluften.

Att sedan äta frukost till tonerna av Badi Assad gav mig än mer kraft.

Ännu en dag har grytt och jag njuter av varje ögonblick.