Utvecklande stunder

Hah vilken knäpp på näsan jag fick efter gårdagens inlägg. Strax efteråt ringde en vän som behövde hjälp. Det hela drog ut på tiden och jag fick därefter skynda iväg till jobbet där mina kollegor sprang som yra höns för att hinna med sina sysslor innan restaurangen öppnade dörrarna.

Men jag är glad att jag lyckades le åt situationen trots att dagen inte blev som jag hade tänkt mig. Jag såg det hela lite som ett test. Hur lugn lyckas jag hålla mig nu egentligen? För det är ju enkelt att känna lugnet när lugnet råder, men när stressen viner omkring en är det inte riktigt lika självklart. Då är det lätt att blodet pumpar lite extra fort, musklerna spänns och andetagen inte blir lika djupa. Men det är under dessa stunder som utveckling verkligen kan ske. Så nästa gång du känner hur stressen kryper sig på, ta ett djupt andetag och slappna av.