Träningens baksida

I söndags köpte jag ett träningskort, lyckligt ovetande om vad som väntade. Kortet är ett prova-på-kort och ger mig möjlighet att träna så mycket jag vill i två veckor. Jag gick igång på tanken och gjorde upp en fint schema över min träning.
Första dagen var det dags för Body Pump. Eftersom jag legat lite på latsidan under den senaste tiden så tog jag det lugnt med vikterna. När det två dagar senare var dags för nästa pass, boxercise, var träningsvärken precis lagom. Det kändes att jag hade tränat men ändå inte så att det begränsade mig. Men en timmas boxercise ändrade på den saken. Musklerna i mina armar är nu ihopdragna till små stumpar. Jag känner mig smått handikappad. Armarna går varken att räta ut eller böja ihop. De är som låst i ett läge. Mycket behangligt kan jag meddela er.
Imorgon står det Poweryoga på schemat. Vi får se hur det blir med den saken.